Grčevi kod beba - trikovi i saveti

Grčevi kod beba – zašto se javljaju i koliko traju?

Povratak kući iz porodilišta donosi bezbroj emocija – radost, sreću, ljubav, ali i brige i strahove. Svaka mama i tata žele da njihova beba bude mirna i zadovoljna, ali prva iskušenja stižu već posle nekoliko nedelja života, kada se javljaju grčevi kod beba.

Mnogim roditeljima to je izuzetno stresan period, jer ne znaju zašto beba plače i kako da joj pomognu.

U nastavku objašnjavamo šta su grčevi kod beba, kada se javljaju, koliko traju i šta pomaže da ih lakše prebrodite.

Grčevi kod beba – šta su i zašto se javljaju?

Grčevi kod beba ili infantilne kolike predstavljaju periode intenzivnog i neutešnog plača zdrave bebe koja dobro napreduje.

Najčešće se opisuju pravilom 3-3-3, što znači da beba plače najmanje tri sata dnevno, najmanje tri dana u nedelji i da ovakvi napadi traju najmanje tri nedelje.

Roditelji ih prepoznaju po karakterističnim simptomima: beba stiska pesnice, povlači nožice ka stomaku, stomak je tvrd i nadut, a plač je jak i ne može da se umiri na uobičajene načine.

Uzrok grčeva kod novorođenčadi još uvek nije do kraja razjašnjen. Najčešće se govori o gastrointestinalnoj teoriji, tj. da progutani vazduh tokom hranjenja stvara gasove i bolove u stomačiću.

Druga objašnjenja navode nezrelost bebinog digestivnog sistema, kao i preosetljivost nervnog sistema na spoljašnje nadražaje. Kod dojenih beba određene namirnice iz mamine ishrane, poput kupusnjača, pasulja ili gaziranih pića, mogu da pogoršaju simptome.

Iako različite teorije postoje, pedijatri se slažu u jednom – grčevi nisu znak bolesti i ne ostavljaju posledice, već predstavljaju normalnu razvojnu fazu, koja zna da bude veoma izazovna za roditelje.

Kada se javljaju grčevi kod beba?

Prvi simptomi grčeva najčešće se pojavljuju oko druge ili treće nedelje života, mada u pojedinim slučajevima mogu nastupiti i ranije.

Najizraženiji su oko šeste nedelje, a zatim se njihov intenzitet postepeno smanjuje. Najčešće se javljaju u popodnevnim i večernjim satima, kada su roditelji već umorni, što dodatno pojačava osećaj iscrpljenosti i brige.

Ukoliko se jaka i neutešna plačljivost javi pre treće nedelje života, važno je konsultovati pedijatra kako bi se isključili drugi mogući uzroci, poput infekcije, alergije ili gastroezofagealnog refluksa.

Do kada traju grčevi kod beba?

Roditelji se često pitaju do kada traju grčevi kod beba. Iako je to individualno, postoje određene pravilnosti. Na dnevnom nivou epizode plača obično traju od dva do tri sata, a najčešće se ponavljaju posle obroka.

Kao razvojna faza, kod većine beba grčevi prolaze do trećeg meseca života. Kod nekih traju nešto duže, do šestog meseca, dok je veoma retko zabeleženo da se zadrže do devetog meseca.

Bez obzira na trajanje, reč je o prolaznom stanju koje postepeno iščezava kako probavni sistem sazreva.

Grčevi kod beba i dojenje

Dojenje može da ublaži simptome, ali ih ne može da ih eliminiše potpuno. Ukoliko beba sisa, majka može da vodi računa o svojoj ishrani i da izbegava namirnice koje izazivaju gasove.

Preporučuje se da beba sisa u kraćim intervalima, u proseku oko 15 do 20 minuta, jer produženo dojenje može da dovede do gutanja većih količina vazduha. Nakon svakog obroka, bebu treba podići i sačekati da podrigne, čime se oslobađa višak vazduha i ublažava nelagodnost.

Za bebe koje se hrane adaptiranom formulom korisno je koristiti flašice sa posebnim ventilima ili anatomskim nastavcima, jer one značajno smanjuju mogućnost gutanja vazduha i samim tim ublažavaju grčeve.

Šta pomaže kada bebu muče grčevi?

Iako ne postoji univerzalno rešenje, postoji nekoliko metoda koje roditelji najčešće primenjuju.

Nošenje bebe u naručju i kontakt koža na kožu daju joj osećaj sigurnosti i smiruju je.
Toplota, bilo kroz termofor za bebe, ugrejan peškir ili samo dlan roditelja na stomaku, može ublažiti bol.
Masaža stomačića kružnim pokretima u pravcu kazaljke na satu olakšava ispuštanje gasova.
Neke bebe bolje podnose položaj na stomaku, dok ih druge umiruje lagano ljuljuškanje ili tiho pevanje.
Umirujući zvukovi poput belog šuma ili lagane muzike takođe mogu biti od pomoći.

Uz sve to, ukoliko pedijatar proceni da je potrebno, mogu se uključiti i preparati protiv grčeva, na primer kapi na bazi simetikona ili probiotici, ali ih nikada ne treba davati na svoju ruku.

beba-uživa-u-majčinom-naručju

Mitovi i zablude o grčevima kod beba

Mnogi roditelji nailaze na savete koji nisu provereni i koji ponekad mogu više da naškode nego da pomognu.

Često se čuje preporuka da se bebi da šećerna voda ili čaj, ali pedijatri naglašavaju da to nije dobro rešenje jer može da poremeti ishranu i zdravlje deteta.

Takođe, grčevi nisu razlog za prekid dojenja, naprotiv, majčino mleko je najbolja hrana za bebu. Pogrešno je i uverenje da će rano uvođenje čvrste hrane rešiti problem, jer se time mogu izazvati dodatne tegobe.

Kada posetiti pedijatra?

Iako su grčevi normalna pojava, postoje situacije kada je neophodno obratiti se lekaru.

Ako beba ne napreduje u težini, često povraća, ima temperaturu ili promenjen izgled stolice, važno je što pre konsultovati pedijatra. Isto važi i ako se plač značajno razlikuje od uobičajenog ili traje neuobičajeno dugo.

Grčevi nisu teški samo za bebe, već i za roditelje. Nedostatak sna, briga i osećaj bespomoćnosti mogu biti iscrpljujući. Zato je važno da se roditelji smenjuju u nošenju i umirivanju bebe, da pronađu vreme za odmor i da traže pomoć kada im je potrebna.

Podrška partnera, porodice i prijatelja dragocena je u ovom periodu. Najvažnije je imati na umu da su grčevi prolazna faza i da će uskoro ostati samo uspomena na prve mesece roditeljstva.

Grčevi kod beba su česta i prolazna pojava. Iako izgledaju dramatično i iscrpljujuće, oni nisu znak bolesti, već deo normalnog sazrevanja probavnog sistema.

Uz strpljenje, nežnost i poneki praktičan trik, ovaj period može postati podnošljiviji i za bebu i za roditelje.

Najvažnije je da znate da ova faza prolazi i da ubrzo dolaze mirniji i veseliji dani ispunjeni osmesima vašeg mališana.