Kako umiriti bebu – dodatni saveti za roditelje

Plač je prvi i najvažniji način komunikacije novorođenčeta. Bebe plaču kada su gladne, kada ih nešto boli, kada osećaju nelagodnost ili jednostavno kada žele da budu u naručju.

Iako su roditelji vremenom sve veštiji u razlikovanju vrsta plača, nekada je teško pronaći način da se beba umiri. Dugotrajno i često plakanje ume da bude iscrpljujuće i za bebu i za roditelje.

Postoje različite metode kako umiriti bebu, od nošenja u naručju i ljuljuškanja, preko šetnje kolicima, do tihe muzike ili belog šuma.

Međutim, jedno od najefikasnijih i najpraktičnijih rešenja koje roditeljima pomaže u svakodnevnom životu jesu ljuljaške za bebe.

Kako umiriti bebu kad plače?

Često kada beba satima plače, želite samo da se ta agonija završi. U toj situaciji najvažnije je da ostanete smireni i strpljivi.

Bebe osećaju emocije roditelja i reagovaće na nervozu ili paniku. Kada se pitate kako najbrže umiriti bebu, dobro je da krenete od osnovnih stvari.

Prvo proverite da li je beba gladna, mokra ili joj je hladno ili vruće. Ovi razlozi su najčešći okidači plača, a brzo rešenje (hranjenje ili presvlačenje) može odmah da donese mir.

Ukoliko plač potraje i nakon što ste proverili osnovne potrebe, pokušajte da je privijete uz sebe i lagano ljuljuškate. Fizička blizina i vaš otkucaj srca daju snažan osećaj sigurnosti. U tom trenutku umirujuće reči, tiha uspavanka ili jednostavno vaš glas mogu dodatno da pomognu.

Neke bebe se umire tokom šetnje u kolicima ili nosiljci. Ritmični pokreti podsećaju na period trudnoće i imaju smirujući efekat. Ako beba i dalje pokazuje znakove nelagodnosti, možete probati masažu stomačića kružnim pokretima – to često pomaže ako su u pitanju grčevi.

Beba se igra sa zvečkama

Kako umiriti bebu pred spavanje?

Veče je često najizazovniji deo dana jer su bebe tada umorne i razdražljive. Da bi uspavljivanje bilo lakše, važno je da stvorite rutinu. To može biti večernja kupka, mazanje kremom, oblačenje pidžamice i lagana uspavanka. Kada se određeni koraci ponavljaju svakog dana, beba uči da je vreme za san.

Prigušite svetlo u prostoriji i smanjite buku. Udobno smestite bebu u krevetac ili ljuljašku i obezbedite mirno okruženje. Ako želite dodatni efekat, možete da koristite beli šum ili tihe melodije koje podsećaju bebu na zvuke koje je slušala dok je bila u stomaku. Ovi jednostavni trikovi pomažu roditeljima koji se pitaju kako umiriti bebu pred spavanje i stvaraju uslove za miran noćni odmor.

Kako najbrže umiriti bebu – dodatni saveti

Jedan od najčešćih odgovora na pitanje kako umiriti bebu kad plače jeste upravo ljuljaška za bebe. Njeno ritmično kretanje podseća na naručje roditelja i pruža mališanu osećaj sigurnosti i ušuškanosti.

Električne ljuljaške nude mogućnost podešavanja brzine i pravca ljuljanja, kao i muzike i svetlosnih efekata. Mnogi roditelji ističu da je tajmer veoma praktičan jer se beba uspava, a ljuljaška se sama zaustavi. Sa druge strane, mehaničke ljuljaške su jednostavnije, ne zahtevaju struju i tihe su, pa su odlične za korišćenje napolju ili u trenucima kada želite potpun mir.

Prednost svih modela je sigurnost – svaki ima kaiševe i stabilnu konstrukciju, pa roditelji mogu biti bez brige dok beba uživa u ljuljanju.

Kada birate ljuljašku, obratite pažnju i na materijale. Plastične ljuljaške su lagane i povoljne, ali izdržljive. Metalne konstrukcije nude veću stabilnost i dugotrajnost, dok drvene ljuljaške predstavljaju prirodan i ekološki izbor.

Sedište je najčešće izrađeno od platna koje se lako skida i pere, što olakšava održavanje higijene, što je posebno važno u prvim mesecima kada je bebin imunitet osetljiv.

Ljuljaške su odličan saveznik u roditeljstvu i velika pomoć kada je potrebno umiriti bebu.

Ne zaboravite, čak i kada nijedna metoda ne daje trenutni efekat, najvažnije je da ostanete smireni. Bebe osećaju nervozu roditelja i to može dodatno da produži plač.

Na pitanje kako umiriti bebu ne postoji univerzalno rešenje. Svaka beba je posebna i ono što smiruje jedno dete, možda neće delovati na drugo. Važno je da budete strpljivi, da pratite signale svog mališana i da ne zaboravite da je najvažniji lek vaša ljubav i prisustvo.

Ljuljaške, muzika, šetnje, igračke zvečke i večernji rituali mogu biti dragoceni alati, ali ništa ne može zameniti roditeljski zagrljaj.

Kombinacijom pažnje, rutine i praktičnih pomagala pronaći ćete svoj način da bebu umirite i pružite joj miran i siguran početak života.